Heilpraxis für natürliche Frauenheilkunde und ganzheitliche Ernährungstherapie
Heilpraxis im schönen Zylinderviertel in Hamburg
Hallo und herzlich Willkommen,
wie schön, dass Du auf die Homepage meiner Naturheilpraxis im schönen Zylinderviertel gefunden hast. Mein Name ist Mirella Sperling. Ich bin Heilpraktikerin für natürliche Frauengesundheit und ganzheitliche Ernährungstherapie und würde mich freuen, Dich bald persönlich in meiner Praxis begrüßen zu dürfen. Du kannst leider nicht zu mir kommen? Kein Problem! Ich biete auch Hausbesuche an.
Folgende Themenschwerpunkte behandele ich in meiner Praxis:
- Hormonelle Veränderung (Wechseljahre, Prämenstruelle Syndrom)
- Unerfüllter Kinderwunsch
- Post-Pill-Syndrom
- Endometriose, Zysten, Myome
- Verdauung und Entgiftung
- Funktionsstörungen im Bewegungsapparat
- Gewichtsprobleme
- Beckenboden-, und Blasenschwäche
- Burn-out-Prävention / Stressmanagement
- Schlafstörungen
Deine Beschwerden sind mir wichtig. Gern nehme ich mir die Zeit für ein ausführliches Gespräch, um ein auf Dich zugeschnittenen Therapieplan zu erstellen. Mein Ziel für Dich ist ein gesundes und glückliches Leben. Möchtest Du, dass ich Deine Heilpraktikerin werde? Wundervoll! Dann kontaktiere mich und vereinbare einen ersten kostenlosen Telefontermin.
Methoden
Ohrakupunktur
Die Ohrakupunktur ist eine Reflexzonentherapie. Gewissermaßen ist der gesamten Körper auf der Ohrmuschel abgebildet. Zahlreiche Beschwerden lassen sich über einen bestimmten Punkt auf der Ohrmuschel positiv beeinflussen.
Ernährungstherapie
Unsere Ernährung ist die wichtigste Grundlage für unsere körperliche, seelische und geistige Gesundheit. Jede Zelle unseres Körpers ist darauf angewiesen, dass das was wir uns täglich zuführen, ihren Bedürfnissen entspricht.
Beckenboden
Der Beckenboden ist eine wenig bekannte Körperzone. Die meisten Frauen entdecken ihn erst im Rückbildungskurs nach einer Geburt, oder wenn Probleme wie Inkontinent, Stuhl-/Windabgang, Druck- und Fremdkörpergefühl auftreten.
Hormonregulation
Unser Hormonhaushalt ist ein Sensibelchen. Wird ein Hormon vermindert oder vermehrt gebildet, kommt das ganze System ins Schwanken. Die Folge: Hitzewallungen, chronischer Erschöpfung, Übergewicht, ungewollte Kinderlosigkeit.
Ohrakupunktur
Die Ohrakupunktur ist eine Reflexzonentherapie. Gewissermaßen ist der gesamten Körper auf der Ohrmuschel abgebildet. Zahlreiche Beschwerden lassen sich über einen bestimmten Punkt auf der Ohrmuschel positiv beeinflussen.
Ernährungstherapie
Unsere Ernährung ist die wichtigste Grundlage für unsere körperliche, seelische und geistige Gesundheit. Jede Zelle unseres Körpers ist darauf angewiesen, dass das was wir uns täglich zuführen, ihren Bedürfnissen entspricht.
Beckenboden
Der Beckenboden ist eine wenig bekannte Körperzone. Die meisten Frauen entdecken ihn erst im Rückbildungskurs nach einer Geburt, oder wenn Probleme wie Inkontinent, Stuhl-/Windabgang, Druck- und Fremdkörpergefühl auftreten.
Bioidentische Hormone
Unser Hormonhaushalt ist ein Sensibelchen. Wird ein Hormon vermindert oder vermehrt gebildet, kommt das ganze System ins Schwanken. Die Folge: Hitzewallungen, chronischer Erschöpfung, Übergewicht, ungewollte Kinderlosigkeit.
Kosten & Ablauf
Als Heilpraktikerin unterliege ich der Schweigepflicht. Alles besprochene bleibt bei mir. Mir ist es wichtig, dass ich Dir einen geschützten Raum bieten kann, an dem du alle Gefühle, Gedanken und Wünsche äußern darfst.
Wenn Du Interesse hast mit mir zu arbeiten, schreib mir eine Mail mit möglichen Zeiten, zu denen du gut erreichbar und ungestört bist. Wir vereinbaren vor dem ersten Treffen einen kurzen, kostenlosen und unverbindlichen Telefontermin. So habe ich die Möglichkeit etwas über Deine Motivation und Wünsche für die Therapie zu erfahren und du kannst einen ersten Eindruck von mir gewinnen. Wenn die Chemie passt, verabreden wir uns zu einer Erstanamnese, für das in der Regel 1,5 Stunden eingeplant werden sollten.
Gemeinsam besprechen wir Form, Ablauf und die Dauer Deines Therapieplans.
Erstanamnese (inkl. Behandlung)
90 Minuten: 120 EUR
Therapiestunde
60 Minuten: 85 EUR
Ohrakupunktur
20 Minuten: 26 EUR
Jede Therapie ist so individuell wie der Mensch, daher sind nach Absprache kürzere oder längere Therapiesitzungen möglich.
Über Mich
Wer bin ich und was kann ich für Dich tun?
Ich bin 1975 geboren, bin Mutter, Partnerin, Suchende, Problemlöserin und Frau. Alles, was ich am eigenen Leib erfahren habe, bringe ich heute in meiner Tätigkeit als Heilpraktikerin ein. Heilpraktikerin zu sein bedeutet für mich, all meine Herzensthemen zu verbinden, den Prozess hin zu einem glücklichen und gesunden Leben selbst beeinflussen zu können und meine Patient:innen mit meinem Wissen und meinen Erfahrungen auf ihrem eigenen Weg begleiten und unterstützen zu dürfen.
Was qualifiziert mich?
- Medizinisch-Technische-Laborassistentin seit 2001
- ganzheitliche Ernährungstrainerin / -therapeutin
- Resilienztherapeutin (Stressmanagement und Burnout-Prävention)
- zertifizierte Pilatestrainerin nach dem The Pi PiLates Concept® (TPPC®)
- Fortbildungen: Ohrakupunktur, Frauengesundheit und hormonelle Dysbalancen, Wirbelsäulentherapie nach Dorn-Breuss
Was ist mir wichtig?
Alles was ich an meinen Patient:innen vermittle, muss lebbar sein. Jeder Mensch ist individuell und hat seine ganz eigenen Bedürfnisse. Mir ist es wichtig, dass sich meine Patient:innen angenommen, verstanden und gehört fühlen. Ich möchte ihnen die Ruhe und den Raum geben, offen über ihr Anliegen und ihre Wünsche zu sprechen. So können wir gemeinsam einen Therapieplan erstellen, der langfristig eine positive Veränderung bringt.
Kontakt
Mirella Sperling
Grandweg 64
22529 Hamburg
Tel: 040 42107289