Angst, Schmerz, Schwäche nutzen, um Freude, Freiheit, Lebenslust zu gewinnen
Naturheilpraxis für Frauen, die sich in ihrem Körper wieder sicher, vital und selbstbewusst fühlen wollen.
Meine Themen
Körperlich
Symptome regulieren und als Kompass für mehr Wohlbefinden nutzen
Mental-Emotional
Unbewusste Selbstsabotage überwinden und die Resilienz beleben
Systemisch
Ein gesundes Umfeld schaffen in dem Du wachsen und aufblühen kannst
Hej, ich bin Mirella.
Wie schön, dass Du da bist 🩶
Gehst Du mit Dir und Deinem Körper hart ins Gericht? Hast Du eine ellenlange To-Do-Liste, aber Kopf-, Bauch-, Rückenschmerzen und eine bleierne Müdigkeit blockieren jedes Vorankommen?
Die Qualität unserer Beziehung zu uns selbst und unseren Mitmenschen, hat direkten Einfluß auf unser ganzheitliches Wohlbefinden. Auch hormonelle Veränderungen durch Pubertät, Antibabypille, Mutterschaft, Wechseljahre etc. können Stressfaktoren sein, die zu Krisen in den verschiedenen Lebensphasen führen können.
Deine Beschwerden
Körperlich
- Vermehrt frieren, schwitzen
- Herz-, Kreislaufstörungen
- Magen-Darm-Beschwerden
- Gewichtsveränderung
- Kopf-, Rücken- und Muskelschmerz
- Müdigkeit, Schlafstörungen
- Haut- und Haarprobleme
- Unregelmäßiger, ausbleibender Zyklus
- Unterleibsbeschwerden
Mental
- Stimmungsschwankungen
- Innere Unruhe
- Gereiztheit
- depressive Verstimmungen
- Niedergeschlagenheit, Antriebslosigkeit
- Ängste
- Gefühl von Einsamkeit und Ohnmacht
- Konzentrationsstörungen, Brain-Fog
- Libidoverlust
Mental-emotionale und körperliche Beschwerden wirken wechselseitig aufeinander. Der Ursprung ist meist in belastenden Emotionen, die sich als Schock oder Überzeugung tief im Unterbewussten abgelegt haben, zu finden. Was sich im Innern abspielt, zeigt sich als Symptom auf der Bühne des Körpers und umgekehrt hat das Symptom Einfluß auf unser emotionales Wohlbefinden.
Mein Angebot
Dein Weg
Jede Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt. Vereinbare hier dein kostenfreies Vorgespräch
Blog
-
Polyvagal-Theorie
In Sicherheit können wir Freude, Lust und Liebe empfinden und uns auf andere Menschen einlassen.
